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品名:鰈魚清肉(比目魚)
內容量:350g±10%/片
零售價:$85元/片
批發:210/kg(10kg起)
產地 : 阿拉斯加
退冰方式:請用冰箱冷藏方式解凍(常溫解凍)
鰈魚也就是我們俗稱的比目魚,而且比目魚有一個相當有趣的傳說,相傳明朝皇帝朱元璋,曾經吃了鰈魚,覺得實在太好吃了,捨不得一下子吃完,便放回水中使牠復活。所以鰈魚又有著『皇帝魚』的別稱,這說明了鰈魚的美味。
煎鰈魚佐大蒜蘑菇奶油醬
材料: (5人份)
鰈魚1大片/大蒜4瓣/蘑菇5朵/動物鮮奶油 1大匙/鮮奶1大匙/無鹽奶油適量/鹽適量/太白粉適量
Ÿ 作法:
1.鰈魚退冰,切成五等分,把多餘的水用廚房紙巾吸掉。灑一點鹽跟黑胡椒,備用。
*退冰要退足,會有很多水,要用廚房紙巾仔細的把水分都吸乾。
2. 下鍋煎之前沾一點太白粉,薄薄一層就好。有沾粉煎比較不會破掉,不想沾太白粉也可以直接煎,動作要更輕柔就是了。平底鍋放一點奶油,中小火加熱融化,魚皮面先下鍋,不要一直翻動。
3. 在煎魚的時候開始調醬汁,取一個小平底鍋或醬汁鍋,加一點奶油,把蒜末炒香, 放入蘑菇炒熟,再倒入鮮奶、鮮奶油、鹽,把醬汁煮滾備用。
4. 魚皮那面煎到差不多金黃後小心翻面,兩面都煎到金黃就可以起鍋囉!盛盤後淋上調好的大蒜蘑菇奶油醬就完成了!
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資料來源:樂天市場購物網





















